El voluntariado: El regalo que te cambia
El voluntariado: El regalo que te cambia
La misión de Catholic Charities es dar esperanza a la vida. Una forma de hacerlo es a través de nuestros servicios de voluntariado para personas mayores. Nuestro objetivo es ayudar a las personas mayores a permanecer en sus hogares de forma segura e independiente y contamos con nuestros voluntarios para ayudarnos a hacerlo posible.
Si tenemos en cuenta a nuestra población de mayores, los que permanecen en sus hogares pueden ser especialmente vulnerables. Los ingresos fijos, el aislamiento social, la enfermedad, la limitación del transporte y la disminución de la movilidad pueden acarrear enormes dificultades que a menudo pasan desapercibidas. Tareas aparentemente menores, como quitar las malas hierbas o acudir a las citas con el médico, pueden resultar muy difíciles o desalentadoras, afectando al bienestar de una persona de forma profunda. Es posible que se sientan avergonzados porque antes eran capaces de mantener su casa y su autocuidado, pero ahora es una lucha. Tal vez no quieran ser una carga para los demás o no cuenten con la red de seguridad de familiares y amigos cercanos. Por fuera, sus necesidades pueden parecer fáciles de satisfacer, pero sin ayuda, estas personas mayores pueden sentir que se rinden.
Cuando los voluntarios ofrecen el más pequeño de los gestos, suceden cosas increíbles. Ya sea que reciban una entrega del banco de alimentos, que los lleven a una cita o que alguien los ayude a ordenar su patio, esos actos marcan una gran diferencia. Pero ocurre algo más poderoso. Cuando los voluntarios ofrecen su tiempo, su servicio, sus sonrisas y sus oídos para escuchar, hacen saber a la gente que se les cuida, que no están solos. La conexión, la amistad, la compasión... pueden "volver a encender las luces" de los ancianos que han perdido la esperanza.
Al sentirse atendidos, pueden volver a ocuparse de sí mismos, y la esperanza vuelve a aflorar. Es maravilloso que las personas mayores puedan permanecer en sus hogares y vivir lo mejor posible dentro de sus circunstancias. Tu gesto, aparentemente pequeño, tiene un impacto profundo en su bienestar.
Aunque sólo disponga de una hora a la semana, puede tener un gran impacto en su comunidad. ¿Cuántos de nosotros dejamos pasar accidentalmente el tiempo navegando por las noticias o viendo la televisión? ¿Qué pasaría si dedicáramos una hora a los demás?
Los estudios demuestran que ayudar a los demás también beneficia al que da, ya que reduce los efectos nocivos del estrés y mejora el bienestar emocional y mental del que ayuda. Emily Ansell, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale, y autora de un reciente estudio sobre el voluntariado, afirma: "Nuestra investigación demuestra que cuando ayudamos a los demás, también podemos ayudarnos a nosotros mismos."
"Cuando nos preocupamos y cuidamos, nuestra fisiología se ve afectada de forma muy positiva", afirma el neurocientífico James Doty, fundador del Centro de Investigación y Educación sobre Compasión y Altruismo de Stanford. Y continúa: "Esa es la recompensa por cuidar".
Cuando compartas tus talentos y habilidades, conozcas a gente nueva, vivas tus valores y veas la diferencia que estás marcando, sentirás también la diferencia en ti.
¿No sabe por dónde empezar? Ahí es donde entramos nosotros. Es muy gratificante poner en contacto a personas mayores necesitadas con voluntarios dispuestos a ayudar. Es inspirador ver hasta dónde llegan nuestros voluntarios para cuidar de otras personas; personas que pueden haber sido desconocidas el día anterior. Descubrirás lo estimulante que es formar parte de este trabajo.
Aunque invitamos a cualquier persona mayor de 16 años a unirse a nuestra causa, y siempre necesitamos voluntarios de todas las edades, también tenemos oportunidades especiales para las personas mayores.
Compañero mayor
Si tiene más de 55 años, puede ofrecer amistad y apoyo emocional a través de nuestro programa Senior Companion. Los voluntarios Senior Companion reciben un modesto estipendio libre de impuestos que no afecta a las prestaciones actuales como alimentos, discapacidad o Seguridad Social. Los acompañantes ofrecen su tiempo según su disponibilidad, de cinco a 40 horas semanales. Este programa está disponible en los condados de Benton, Franklin, Walla Walla, Yakima, Kittitas, Klickitat, Chelan y Douglas.
Programa de Voluntarios Jubilados (RSVP)
Este programa para mayores de 55 años colabora con organizaciones comunitarias como Meals on Wheels, bancos de alimentos locales y hospitales para atender y satisfacer las necesidades de la comunidad. Los voluntarios eligen cómo, dónde y con qué frecuencia quieren ayudar. Este programa está disponible a través de Caridades Católicas en los condados de Benton, Franklin y Walla Walla.
Seniors Helping All Kids Education (S.H.A.K.E.)
El Proyecto S.H.A.K.E. es un programa del RSVP en el que voluntarios de la tercera edad recogen material escolar para niños con bajos ingresos de los condados de Benton y Franklin.
Servicios voluntarios
Si necesita servicios de voluntariado, póngase en contacto con nuestras oficinas en los números que aparecen a continuación.
Condado de Yakima: 509-965.7105 /509.965.7100
Chelan Douglas & Grant: 509.834.9424
Condado de Kittitas: 509.834.3802 /509.965.7100
BentonFranklin: 509.946.4645 / 509.504.5993
¿Siente su corazón el tirón? Llama hoy mismo. Estamos deseando saber de ti.
YAKIMA
Principal: 509-965-7100
TDD: marque el 711
TRI-CITIES
509-946-4645
WENATCHEE
509.662.6761
Ser voluntario: El regalo que te cambia
La misión de Catholic Charities es dar vida a la esperanza. Una forma de hacerlo es a través de nuestros servicios de voluntarios para personas mayores. Nuestro objetivo es ayudar a las personas mayores a permanecer en sus hogares de manera segura e independiente y confiamos en nuestros voluntarios para ayudarnos a hacer esto posible.
Cuando consideramos a nuestra población de adultos mayores, aquellos que se quedan en sus hogares pueden ser particularmente vulnerables. Los ingresos fijos, el aislamiento social, las enfermedades, el transporte limitado y la movilidad reducida pueden traer enormes dificultades que pueden pasar inadvertidas. Las tareas aparentemente menores, como deshacer su jardín o ir a citas con el médico, pueden volverse muy difíciles o abrumadoras, y afectan al bienestar de una persona de manera profunda. Se pueden sentir avergonzados, porque antes pudieron mantener su casa y cuidarse, pero ahora es una lucha. Tal vez no quieran molestar a los demás o no tienen la red de seguridad de familiares y amigos cercanos. En el exterior, sus necesidades pueden parecer fáciles de satisfacer, pero sin ayuda, se pueden sentir desanimados.
Cuando los voluntarios hacen lo más mínimo de gestos, suceden cosas asombrosas. Si es recibiendo una entrega del banco de alimentos, ir a una cita de medico o si alguien le ayuda a limpiar su jardín, esos actos hacen una gran diferencia. Pero sucede algo más poderoso. Cuando los voluntarios ofrecen su tiempo, servicio, sonrisas y oídos atentos, les hacen saber a las personas que cuidan que no están solas. Conexión, amistad, compasión... estos pueden "volver a encender las luces" para aquellas personas mayores que pudieron haber perdido la esperanza.
Cuando se sienten cuidados, pueden volver a preocuparse por sí mismos y su esperanza vuelve. Es maravilloso cuando las personas mayores pueden quedarse en sus hogares y vivir la mejor vida que pueden vivir en sus circunstancias. Tus gestos aparentemente pequeños impactan su bienestar en un nivel profundo.
Si sólo tiene una hora a la semana, puede tener un gran impacto en su comunidad. ¿Cuántos de nosotros dejamos que el tiempo se nos escape accidentalmente desplazándonos por nuestros canales de noticias o viendo la televisión? ¿Qué pasa si dedicamos una hora para los demás?
Los estudios muestran que ayudándole a otros también beneficia al donante, reduciendo los efectos dañinos del estrés y mejorando también el bienestar emocional y mental del ayudante. Emily Ansell, de la Facultad de Medicina de la Universidad de Yale y autora de un estudio reciente sobre voluntariado, dice: "Nuestra investigación muestra que cuando ayudamos a los demás, también podemos ayudarnos a nosotros mismos".
"Sabemos dentro de nosotros que cuando cuidamos y cuidamos, afecta a nuestra fisiología de una manera muy positiva", dice el neurocientífico James Doty, fundador del Centro para la Educación e Investigación sobre la Compasión y el Altruismo de Stanford. Él continúa: "Esa es la recompensa de cuidar. "
Cuando comparte sus talentos y habilidades, conoce gente nueva, vive sus valores y ve la diferencia que está haciendo, también sentirá la diferencia en sí mismo.
¿No sabes por dónde empezar? Ahí es donde entramos nosotros. Es profundamente gratificante conectar a personas mayores necesitadas con voluntarios dispuestos a ayudar. Es inspirador ver todo lo que nuestros voluntarios hacen para cuidar a otras personas; personas que pudieron haber sido desconocidas el día anterior. Descubrirás lo reconfortante que es ser parte de este trabajo.
Aunque invitamos a cualquier persona mayor de 16 años a unirse a nuestra causa, y siempre necesitamos voluntarios de todas las edades, también tenemos oportunidades especiales para las personas mayores.
Compañero mayor
Si tiene más de 55 años, puede ofrecer amistad y apoyo emocional a través de nuestro programa Senior Companion. Los voluntarios del programa de Senior Companion reciben un estipendio modesto libre de impuestos que no afecta a los beneficios actuales como alimentos, discapacidad o Seguro Social. Los acompañantes ofrecen su tiempo según su disponibilidad, de cinco a 40 horas semanales. Este programa sólo está disponible en los condados de Chelan, Douglas y Grant.
Programa de Voluntarios Jubilados (RSVP)
Este programa para mayores de 55 años se asocia con organizaciones comunitarias como Meals on Wheels, bancos de alimentos locales y hospitales para atender y satisfacer las necesidades de la comunidad. Los voluntarios eligen cómo, dónde y con qué frecuencia quieren ayudar. Este programa no está disponible en los condados de Chelan, Douglas o Grant.
Seniors Helping All Kids Education (S.H.A.K.E.)
El Proyecto S.H.A.K.E. es un programa de RSVP donde los voluntarios mayores recogen útiles escolares para niños de bajos ingresos en los condados de Benton, Franklin y Walla Walla. También recogen y distribuyen más de 11.000 juguetes y suministros navideños para familias de veteranos y militares locales. Este programa no está disponible en los condados de Chelan, Douglas o Grant.
Servicios de voluntariado
Si necesita servicios voluntarios, comuníquese con nuestras oficinas a través de estos números.
Condados de Benton, Franklin, y Walla Walla
509.946.4645 / 509.504.5993
Condados de Chelan, Douglas, y Grant
509.834.9424
Condado de Kittitas
509.834.3802 /509.965.7100
Condado de Yakima
509-965.7105 /509.965.7100
¿Esta sintiendo su corazón el tirón? Llama hoy. Esperamos escuchar de ti.
YAKIMA
Director: 509.965.7100
TDD: Marque 711
TRI-CITIES
509.946.4645
WENATCHEE
509.662.6761
